El sistema musculoesquelético: la ciencia de mantenerse activo en el curso de la vejez - Universidad de Sheffield
FutureLearn
Información clave
ubicación del campus
Idiomas
Inglés
formato de estudio
La educación a distancia
Duración
3 semanas
Ritmo
Tiempo parcial
Tasas de matrícula
USD 59 / per course *
Plazo de solicitud
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Fecha de inicio más temprana
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* puede aprenderlo gratis o actualizar el curso y tener beneficios adicionales por $ 64
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Introducción
Desmitifique el proceso de envejecimiento y aprenda cómo nuestros comportamientos diarios pueden afectar nuestra salud musculoesquelética a largo plazo.
¿Por qué unirse al curso?
Este curso en línea gratuito ha sido desarrollado por el Medical Research Council Versus Arthritis Center for Integrated Research on Musculoskeletal Aging, una colaboración entre las universidades de Liverpool, Sheffield y Newcastle. En este curso, aprenderá por qué nuestros huesos, articulaciones y músculos funcionan menos bien a medida que envejecemos, y descubrirá la mejor manera de vivir bien a medida que envejecemos.
¿Qué temas cubrirás?
- ¿Qué es la salud musculoesquelética?
- Identifique los componentes del sistema musculoesquelético y explique cómo encajan. Descubra cómo el envejecimiento afecta el sistema musculoesquelético; aprender sobre los trastornos musculoesqueléticos comunes relacionados con la edad; y discutir el impacto de tales trastornos en la sociedad y la calidad de vida.
- ¿Cómo puede el ejercicio beneficiar al sistema musculoesquelético?
- Explore el impacto de la actividad física - y la inactividad - en huesos, músculos y articulaciones. Descubra por qué el ejercicio puede ser bueno y malo, no solo para la salud cardiovascular, sino también para su sistema musculoesquelético a medida que envejece. Examine, a través de estudios de casos, por qué los equipos de atención clínica toman decisiones sobre la actividad física como lo hacen.
- ¿Cómo puede la dieta beneficiar al sistema musculoesquelético?
- Amplíe su conocimiento del papel de la nutrición en la salud musculoesquelética, aprenda qué alimentos proporcionan nutrientes importantes para nuestros músculos y huesos, y comprenda cómo las recomendaciones dietéticas para la salud musculoesquelética cambian a medida que envejecemos.
¿Cuándo le gustaría empezar?
La FutureLearn cursos de FutureLearn ejecutan varias veces. Cada ejecución de un curso tiene una fecha de inicio establecida, pero puede unirse a él y trabajar en él después de que comience.
- Disponible ahora
¿Qué vas a lograr?
Al final del curso, podrá:
- Identifique los componentes clave del sistema musculoesquelético y explique cómo encajan.
- Explique cómo el envejecimiento afecta el sistema musculoesquelético.
- Describir los problemas comunes relacionados con la edad del sistema musculoesquelético.
- Analice los impactos del envejecimiento musculoesquelético en la sociedad y la calidad de vida.
- Explore el impacto de la actividad física y la inactividad en huesos, músculos y articulaciones.
- Identificar los factores nutricionales más importantes necesarios para un sistema musculoesquelético saludable.
- Analice cómo el envejecimiento y otros factores afectan las necesidades nutricionales y los hábitos alimentarios del sistema musculoesquelético.
- Explique cómo los científicos y los profesionales de la salud determinan los requisitos dietéticos.
- Identifique una buena dieta y otras fuentes de nutrientes esenciales.
¿Para quién es el curso?
Este curso está diseñado para pacientes, cuidadores y personas que llevan una vida activa y agradecerían saber cómo es probable que su estilo de vida afecte su salud a largo plazo. También puede inspirarle a estudiar o investigar el envejecimiento musculoesquelético. No se necesita experiencia biológica previa.
Este curso también será ideal para aquellos con antecedentes no biológicos que puedan estar interesados en estudiar o investigar el envejecimiento musculoesquelético a nivel de posgrado.
¿Con quién aprenderás?
Lesley Iwanejko Soy investigador científico y profesor de genética en la Universidad de Liverpool. Además de la ciencia, disfruto escribiendo y leyendo poesía, jugando al golf y cantando ópera. | Peter Grabowski Soy Nutricionista Registrada (Ciencias de la Nutrición) y Directora del Curso de Maestría en Ciencias Médicas en Nutrición Humana en la Universidad de Sheffield, Reino Unido. | Michael Trenell Soy profesor de medicina del metabolismo y el estilo de vida y miembro principal del Instituto Nacional de Investigación en Salud en la Universidad de Newcastle. |
¿Quién desarrolló el curso?
La Universidad de Sheffield
La Universidad de Sheffield es una de las 100 mejores universidades del mundo con una reputación de excelencia en la enseñanza y la investigación.
Universidad de Liverpool
La Universidad de Liverpool está clasificada en el 1% superior de las instituciones de educación superior en todo el mundo.
Universidad de Newcastle
Una comunidad internacional próspera de más de 20.000 estudiantes. La misión de la universidad como universidad cívica de clase mundial significa que aplica su excelencia académica a los desafíos del mundo real.
CIMA (Centro de Investigación sobre el Envejecimiento Muscoesquelético)
La misión de la organización es tratar de comprender cómo cambian los músculos, huesos y articulaciones a medida que envejecemos y cómo esto hace que algunas personas sean propensas a tener problemas con estos problemas, como artritis y osteoporosis.
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Sobre la Escuela
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